MOST BURPEES IN ONE MINUTE (FEMALE)


BOO CHAI YEE

07 Jul 2019

PULAU PINANG

-

MOST BURPEES IN ONE MINUTE (FEMALE) 

On July 7, 2019, Boo Chai Yee has been crowned by the Malaysia Book of Records for the ‘Most Burpees In One Minute (Female), for 33 with the chest touching the ground for every burpee.

Burpee or squat thrust is a full-body exercise used in strength training and as an aerobic exercise.

The certificate was presented at the Seberang Prai Municipal Council sports complex in Jalan Betek, Bukit Mertajam, Pulau Pinang. 


BILANGAN BURPEES PALING BANYAK DALAM MASA SATU MINIT (WANITA)

Pada 7 Julai 2019, Boo Chai Yee telah dinobatkan oleh Malaysia Book of Records untuk 'Most Burpees In One Minute (Perempuan), dengan 33 dada menyentuh tanah untuk setiap burpee.

Burpees atau squat thrust adalah senaman sepenuh badan yang digunakan dalam latihan kekuatan dan sebagai senaman aerobik.

Sijil itu disampaikan di kompleks sukan Majlis Perbandaran Seberang Prai di Jalan Betek, Bukit Mertajam, Pulau Pinang.